Nadine Marsian

Als Sport- und Gymnastiklehrerin bin ich seit dem Jahr 2000 in ganz Hamburg tätig, mal fest angestellt, mal freiberuflich. In unterschiedlichsten Rehazentren, Fitnessstudios, Vereinen und Firmen habe ich Menschen aller Altersklassen (ab 3 Monaten, meine älteste Teilnehmerin war 95!) bereits sowohl im Wasser als auch an Land in Gruppen und im Einzeltraining in Theorie und Praxis bewegt und fortgebildet. Zahlreiche Aus- und Fortbildungen habe ich mit Freude besucht. Verschiedenste Kurse interessieren mich und unterrichte ich gerne. Auch im Gerätebereich oder Personal Training bin ich aktiv.

Seit Oktober 2016 bin ich Trainerin hier im Verein und habe mit Freude und Hingabe verschiedenste Reha- Kurse unterrichtet. Jetzt liegt mein Augenmerk auf den Präventionsangeboten des Vereins.

Mein Interesse und Angebot ist kunterbunt, so wie mein bisheriges Leben an jedem Tag.

Meine persönliche Leidenschaft im Bereich Bewegung gilt dem Yoga und dem Aktivsein in freier Natur.

Ich freue mich darauf, Euch kennenzulernen!

 

Katrin Pommerenck

Meine sportlichen Wurzeln liegen im Vereinssport. In der Leichtathletik habe ich Kinder und Jugendliche trainiert, Gesundheitssport für Erwachsene angeboten und war selbst aktive Langstreckenläuferin.

Seit 1990 bin ich als Diplom-Sportwissenschaftlerin freiberuflich tätig im präventiven Bereich für Krankenkassen, Unternehmen, Volkshochschulen, Familienbildungsstätten, Schulen sowie im Personal-Coaching.

Über den DTB (Deutschen Turner Bund) sind meine Kurse mit dem Pluspunkt Gesundheit präventionsgeprüft ausgezeichnet. Das bedeutet, dass die gesetzlichen Krankenkassen diese Kurse als Gesundheitskurse anerkannt haben und die Kursgebühren bezuschussen:

• Walking und mehr
• Nordic Walking
• Cardio Aktiv
• Fit und gesund
• ATP

 

Rainer Stelljes

Nach meinen positiven persönlichen Erfahrungen mit dem Kraftsport habe ich die Übungsleiter C- und die Fitness- und Gesundheitstrainer B-Lizenz erworben.

Dann habe ich nebenberuflich im Fitnessbereich des VFL Pinneberg und des Niendorfer TSV gearbeitet.

Nach einiger Zeit merkte ich, dass ich lieber kranke Menschen bei der „Gesundwerdung“ unterstütze, als fitte Menschen noch fitter zu machen.

Also habe ich den umfangreichen Lehrgang zur Rehasport-B-Lizenz Orthopädie absolviert. Beim SGR Tornesch war ich seit Vereinsgründung im Fitness-Studio und im Rehasport-Bereich tätig. Nun hoffe ich auf eine Zeit nach Corona, um wieder Übungsstunden anbieten zu können.

Weitere Qualifikationen:

• Yoga-Basis
• Ernährungsberater-Seminar
• Aqua-Fitness-Instructor

 

 

 

 

 

Gabi Strauch-Wohlfart

Seit 2 Jahrzehnten bin ich hauptberuflich im Gesundheitswesen tätig und interessiere mich nebenberuflich für alternative Medizin, gesunde Ernährung und Sport. Besonders wichtig sind mir körperliche und geistige Fitness bis ins hohe Alter.

Bei der Akademie für Sport und Gesundheit in Hamburg habe ich folgende Lizenzen erworben:

• Fitness-Trainerin (B-Lizenz)
• Group-Fitness-Trainerin
• Wirbelsäulengymnastik-Trainerin
• Pilates-Trainerin Stufe I+II
• Übungsleiterin im Reha-Sport

Meine Schwerpunkte:

• Muskelaufbau
• Ernährung
• Ausdauertraining
• Osteoporose-Prävention
• Mobilität und Motorik
• Sturz-Prophylaxe